![](https://ru-msk-dr3-1.store.cloud.mts.ru/mave/storage/podcasts/ffc71081-6947-4bb2-927c-60d56c06be04/images/f52ce4cd-a15a-4fea-b4d1-43a06f2233a5_600.png)
6 выпуск 29 февраля 2024
Начало
В этом выпуске исследуем глубинные аспекты самопознания и саморегуляции, сосредотачиваясь на взаимосвязи между эмоциональным, телесным и энергетическим состояниями человека.
- Рассматриваем в чем ценность осознанного отношения к собственному телу и состояниям как индикаторам нашего благополучия.
- Говорим про навык саморефлексии и использования телесных сигналов для личностного роста и развития.
- В начале чего мы находимся, как человечество. О ментальной гигиене, нашем настоящем и будущем.
Синтеза Бот - https://t.me/Synthesition_Bot
#ментальноездоровье #синтезиция
В этом выпуске исследуем глубинные аспекты самопознания и саморегуляции, сосредотачиваясь на взаимосвязи между эмоциональным, телесным и энергетическим состояниями человека.
- Рассматриваем в чем ценность осознанного отношения к собственному телу и состояниям как индикаторам нашего благополучия.
- Говорим про навык саморефлексии и использования телесных сигналов для личностного роста и развития.
- В начале чего мы находимся, как человечество. О ментальной гигиене, нашем настоящем и будущем.
Синтеза Бот - https://t.me/Synthesition_Bot
#ментальноездоровье #синтезиция
Авторы подкаста
Как тебе выпуск?
0
0